Rabu, 13 September 2017

Teks MC Pernikahan praktis, kreatif, dan menarik

Bismillahirrahmanirrahim...
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh..
      inna hamdan lillahi nahmaduhu wa na'istainuhu wa nastaghfiruhu wa naudzu billahi min syururi anfusina wa min sayyiati a'malina ma yahdin lahu fala mudilallah, asyhadu an la ila ha illa llah wahdahu la syari kalah, wa asyhadu anna muhammadan 'abduhu warasuluh la nabiyya ba'dahu. 

Al  - mukarrom : para alim ulama' yang senantiasa kami taati fatwa - fatwanya
Yang terhormat : keluarga bapak.... selaku keluarga mempelai putra
Yang terhormat : keluarga bapak.....selaku keluarga mempelai putri
 Serta hadirin yang berbahagia.
       
         Alhamdulillahirobbil alamin, tidak ada puji yang lebih tinggi yang terucap dari lisan ini, yakni akan kehadirat sang maha pengasih, karena rahmat dan kasihnyalah kami dapat berkumpul ditempat yang penuh berkah ini untuk menyaksikan berkumpulnya 2 insan ilahi dalam sebuah ikatan suci pernikahan.
         Shalawat salam serta tauladan senantiasa terhaturkan kepada sang nabi akhir zaman Muhammad SAW. Yang telah menuntun kita dari jalan kebodohan menuju jalan kedamaian yakni addinul islam wal iman.
         
         Hadirin yang berbahagia, pernikahan bukanlah sebuah kata benda, tapi pernikahan adalah sebuah kata kerja. Pernikahan bukanlah sesuatu yang didapatkan, akan tetapi pernikahan adalah seseuatu yang dikerjakan. dan pernikahan adalah cara mencintai pasangan setiap hari
        Hadirin yang berbahagia, keindahan adalah kehidupan, dan telah menjadi suatu kebahagiaan yang indah bagi kami keluarga kedua mempelai atas kehadiran bapak dan ibu undangan. Kami ucapkan banyak terima kasih atas kehadiran bapak dan ibu undangan untuk ikut serta berbahagia bersama kami dalam menyambut hidup yang baru, memberikan do'a restu bagi kepada kedua mempelai sebagai motivasi agar lebih bijaksana dalam menjalani bahtera hidup yang baru, serta agar kedua mempelai senantiasa berada dalam kasih dan sayang, curahan rahmat, serta ridho sang maha cinta dalam mengukir sejarah rumah tangga disebuah istana kecil yang menjadi pilar utama sebuah kapal layar.
        Hadirin yang berbahagia, disiang hari yang penuh cinta ini saya selaku pembawa acara akan membacakan susunan acara hari ini.

Acara yang pertama yakni pembukaan
Dilanjutkan dengan pembacaan ayat - ayat suci al - qur'an
Dirangkai dengan sambutan - sambutan 
Disambung dengan pembacaan do'a
Dan penutupan menempati acara terakhir

       Acara yang pertama yakni pembukaan, marilah kita buka acara pada hari ini dengan bacaan surotul fatihah, 'ala hadzihin niyyah wa 'ala kulli niyyatin sholihah al - fatihah.
      Acara yang kedua yakni pembacaan ayat - ayat suci al - qur'an, kepada yang bertugas waktu dan tempat dipersilahkan............. Shodaqollahul 'adhim wa shodaqo 'ala rosulinnabiyil karim wa nahnu 'ala dzalika minas syahidin.
      Acara selanjutnya yakni sambutan - sambutan, sambutan yang pertama akan disampaikan oleh perwakilan mempelai ........ kepada.......  waktu dan tempat dipersilahkan. kepada.... terima kasih disampaikan.
      Sambutan yang kedua akan disampaikan oleh perwakilan mempelai.... kepada..... waktu dan tempat dipersilahkan........kepada...... terima kasih disampaiakan
      Acara selanjutnya yakni pembacaan do'a yang akan dibacakan oleh...... kepada...... waktu dan tempat dipersilahkan.. ......kepada...... terimakasih disampaikan.
      Acara yang terakhir yakni penutupan, saya sebagai pembawa acara dari awal sampai akhir, apabila ada kesalahan kata dan perbuatan, saya mohon maaf yang sebesar - besarnya.
'' JAZAKUMULLAHU AHSANAL JAZA' ''
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh... 

 

Sabtu, 09 September 2017

Kandungan Gizi Serta Manfaat Tahu Bagi Kesehatan

       Tahu adalah makanan dengan bahan dasar kedelai yang mudah kita jumpai di pasaran. Tahu merupakan salah satu makanan yang dapat dengan mudah diperoleh dengan harga yang murah, meskipun murah ternyata tahu memiliki banyak kandungan gizi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Penasaran dengan kandungan gizi serta manfaat tahu bagi kesehatan?. Ini dia hasil data jumlah kandungan gizi tahu dari penelitian 100 gram tahu dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100%.

Kandungan Gizi Tahu
  1. Jumlah kandungan Energi = 68 kkal
  2. Jumlah kandungan Protein = 7,8 gr
  3. Jumlah kandungan Karbohidrat = 1,6 gr
  4. Jumlah kandungan Lemak = 4,6 gr
  5. Jumlah kandungan Kalsium = 124 mg
  6. Jumlah kandungan Fosfor = 63 mg
  7. Jumlah kandungan Zat Besi = 1 mg
  8. Jumlah kandungan Vitamin A = 0 IU
  9.  Jumlah kandungan Vitamin B1 =  0,06
  10. Jumlah kandungan Vitamin C = 0 mg
    Nah, ternyata banyak sekali kandungan gizi dalam tahu yang bermanfaat bagi kesehatan. Inilah beberapa manfaat tahu bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Tahu
1. Sumber Protein 
       tahu adalah sumber protein yang baik,  terutama untuk penderita rematik gout atau memiliki kadar  asam urat yang tinggi. Namun, orang-orang dengan rematik gout tidak boleh mgnkonsumsi tahu secara berlebihan, maupun hasil dari olahan kedelai lainnya.

2. Mengurangi Kolesterol
    Tahu dapat mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh,  karena tahu akan menyerap minyak goreng dan cairan lain yang terakumulasi dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit. Dibandingkan dengan daging seperti daging sapi, tahu memiliki tingkat yang rendah asam lemak jenuh daripada kadar asam lemak tak jenuh. Tahu 
juga merupakan sumber lesitin dan asam linoleat yang yang baik, yaitu yang membantu metabolisme tubuh dan mengikis  kolesterol yang tersimpan dalam tubuh.


3. Mencegah Anemia
     Sebuah studi yang dilakukan di Cina yang  menyelidiki hubungan antara anemia dan tahu menunjukkan,  bahwa tahu terbukti menurunkan risiko anemia pada golongan orang dewasa.

4. Memiliki Sifat Anti Kanker 
    Tahu mengandung isoflavon yang bermanfaat dalam mengurangi risiko terkena kanker. Penelitian tentang asupan kedelai dan kanker endometrium menunjukka,  bahwa konsumsi  produk seperti tahu yang lebih tinggi dapat mengurangi risiko kanker endometrium pada wanita pasca menopause. Studi lain menunjukkan bahwa perempuan pasca-menopause yang menderita kanker paru-paru,  dapat hidup lebih lama dengan memasukkan tahu kedalam diet mereka

5. Mengurangi resiko penyakit Kardiovaskular
     Konsumsi rutin produk kedelai seperti tahu dapat menurunkan kadar kolesterol dan lemak jenuh dalam tubuh,  sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Sumber Kalsium
    Tahu dianjurkan,  karena memiliki kandungan tinggi kalsium. Kurangnya kalsium dalam tubuh dapat menyebabkan osteoporosis, efek penuaan lebih cepat karena tulang rapuh dan minim pembentukan tulang baru. Setiap orang rentan terhadap efek penuaan pada beberapa hal dalam hidup mereka,  tetapi efek dari penuaaan ini dapat diperlambat dengan melakukan beberapa langkah, salah satunya adalah dengan memakan tahu, yaitu yang akan membuat tulang kuat.
7. Banyak mengandung Zat Besi
     Zat Besi adalah salah satu zat yang berperan penting dalam memasok oksigen ke seluruh bagian tubuh. Ini secara tak langsung adalah kegunaan dari hemoglobin, yang bertugas  untuk mengangkut oksigen ke setiap bagian dari tubuh . Hemoglobin ada dalam darah yang terbentuk oleh zat besi yang ada dalam tubuh. Tahu merupakan sumber zat besi yang baik,  dan dengan demikian akan membantu dalam melaksanakan sirkulasi oksigen dalam tubuh.
      Itulah beberapa info tentang kandungan gizi serta beberapa manfaat tahu bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.